Première étape : calculer mon IMC et mon poids idéal IMC = 24 (sachant que 18.5 < Corpulence normale < 25)Poids idéal = 59/60kgJe devrais donc perdre 7kg. C'est faisable ! Je me laisse 3 mois pour le faire (stabilisation comprise), c'est-à-dire que pour...